茂名市素称歌舞之乡，在民间音乐、舞蹈等传统文化方面有着丰厚的存量。同时由于茂名人的特点是茂名人不拜上帝、不拜耶稣、也不拜黄大仙、茂名唯一拜的就是“神”、“祖宗”，因而也有如冼太夫人诞、祭荔枝神等的活动。冼太夫人诞农历十一月二十四日，茂名的高州等地城乡凡有冼太庙处，均于正日前后数日，演戏祭奠，高州市的良德、长坡、东岸等冯冼氏聚居地尤盛。冼姓聚居的长坡雷垌村，称冼夫人为“姑太”，过去每逢冼太诞，村民总是备办牲醴，敲锣打鼓，到良德迎接“姑太”回娘家欢庆佳节。而长坡旧城为冯宝后裔聚居地，那里的冼太庙则去数十里外的雷垌村把“冼太”迎接回到旧城的冼太庙来，一路上各村庄都有“抢拜”的习惯，抢拜完毕，当晚还演戏游行。嗨子戏茂名全境均有流传，以潢川、固始等县最具代表性，又称"花篮戏"等。潢川嗨子戏是由潢川民间原始歌舞小戏"地灯"演变发展而成，演唱使用方言俚语，具有"唱、帮、打"三者结合的特点。